terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Almoço de hoje!

Café da manhã: 2 frutas - maça e banana com linhaça e mel
Almoço: 3 colheres de sopa de arroz, com 2 colheres de sopa de feijão, um bife de vaca, salada de tomate e pepino.

e hoje a tarde que é dia do bem me ver e a gente sempre comia aquela empadinha básica, hoje vai ser trocada pela maçã.


BeijOs

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