Quem disse que a gordura está na frente do espelho está redondamente (kkk) enganado. A primeira coisa que muda quando se tenta perder peso é a cabeça. Apenas de você começar a fazer exercícios, sua cabeça muda o botão de segurança para 'saudável' e você começa a pensar antes de cada comida que leva a boca. O que mais tem me espantado essa semana é a outra cabeça que comecei a ter. Concepções de comida, beleza, auto-estima, sacrifícios e limites: tudo muda. E quando você começa a mudar, seu mundo começa a mudar. Para ser magro você tem que estar preparada para ser magro. Por isso é bom ter sempre um profissional te acompanhando e confiar tanto no trabalho dele quanto no seu esforço. Hoje me ofereceram um copo de Coca Cola num calor de 40º uberabenses. Lembrei-me da esteira, da panturrilha, do abdome. Daí até eu pensar, a Coca tinha acabado. Amém, porque eu ia aceitar. hehehe
Mas o legal foi eu para pra pensar, olha que gracinha! Vou agora porque minha gastrite tá me matando. Estou ainda esperando a dieta da Amely.
Beijoss da Feer.
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